به حال شما در حال گذروندن روز احساس خاطر جمع نبودن یا احتیاط کردین؟ وقتی ناخودآگاه فهمید کسی می شه و فکر می کنین اگه در خیابون قدم بزنین ، تماماًً طبیعیه. “هی ، از آن پسر دور باش” یا “اینجا خیلی طولانی نباش” این احساسات در وقتی ظاهر می شن که همه چیز طبیعیه […]
عبادت کاری یعنی هر گونه گرایش نگرشی ، اخلاقی ، رفتاری یا عملی که واسه رسیدن به بالاترین درجه کارکرد در مشاغل یا محل کار خود اعمال کنین. آداات خوب کاری پایه محکمی واسه کارکرد بالاترین درجه ، کارایی ، اعتماد ، ارتباطات م effectiveثر بیشتر ، حضور منظم ، مطبقت ، مدیریت زمان ، […]
اصطلاح “solopreneur” هرچند جدید نیست ، اما خیلی راحت در عنوان راهی واسه توصیف تعداد رو به رشد “کارآفرینان تکی” محبوبیت پیدا شده. و هرچند همپوشانی تنها بین یه کارآفرین و یه شرکت انحصاری هست ، اما تمایزهای ظریفی بین این دو هست. در این مقاله ، با اختلاف یه شرکت انحصاری و یه کارآفرین […]
آبجی به دانشگاه برگردین یا عزمتونو جزم کردین که یادگیری رو به دست خود بگیرین ، یادداشت نویسی کنین که واقعاً بی نظیره. در ظاهر ، انگار چند تا نکته مهم رو یادداشت کنین یا همه چیز رو کلمه به کلمه بگید. اما با جستجو در دنیای یادداشت نویسی این درک شروع می شه که […]
هیچوقت نشونه جنون نیست که با صدای بلند فکر کنین ، یه چیز دیگه که باید در نظر بگیریم اینه که ممکنه ذهنی شما رو زیاد کنه. گفتار خاص هم نامیده می شه. این شما رو قادر می کنین تا به مرکز توجه برسین. این یه الگوی رفتاریه که شما باید روزانه اونو تمرین کنین […]
هیچ زندگی بدون استرسی وجود نداره اما روشای بهتر و بدتری واسه مقابله با استرس و داشتن زندگی تولید کننده هست. “زندگی بدون استرس دادن در مورد چیزی شدنی نیس ، اگه شما زیادتر از اندازه با احتیاط زندگی می کنین اگه معمولا زندگی نکنین – در این صورت ، معمولا قبل از شکست شما […]
هر کدوم از ما شایدً یه شغل روزانه داره ، شاید یه حقوق و دستمزد مناسب ، یه ماشین خوب و یه خونواده داشته باشه. ما هم اخلاق و معروفیت خود رو واسه مراقبت از دوستان ، نوشیدنی با اونا و شایدً خونه ای واسه سرگرمی هر شب داریم. اما اگه همه سبک زندگی ما […]
همه دوست دارن غذای سالم بخورند. اما زندگی مدرن شلوغه و ممکنه همیشه وقت اونو فقط اگه غذاهای سالم رو درست کنیم (یا حتی ممکنه بلد نباشین). وقتی که غذا اونو قطع نمی کنه ، روش دیگری واسه اطمینان از تموم مواد مغذی لازم ما با به کار گیری کامله. در این مقاله ، من […]
بیشتر مردم به اشتباه فکر می کنن عشق یه احساسه. این همه چیزه ، اونا همه اشتباه دارن. “منظورت این نیست؟” نفس نفس زدن! “اما وقتی اونو می بینم ، احساس می کنم پروانه ها ، قلبم بال زند و زانوهایم سگک کنه. اگه این عشق نیست ، پس به چه دلیل؟” بله ، ممکنه […]
می تونین به هدف تعیین شده خود برسین؟ چیجوری میتونم بر مهارت تمرکز کنم مثل لیزر تسلط پیدا کنی تا در زندگی هر هدفی رو که میخوای آرزو کنی؟ این هدف یا نقاط عطف می تونه در زندگی شخصی ، شغلی ، شغلی ، مالی یا روابط شما باشه. یه چیز دیگه که باید در […]